Les 5 De biologische ritmen

Je kent het uit eigen ervaring: als je bijvoorbeeld een keer lekker lang hebt uitgeslapen voel je je niet altijd even fris als je gehoopt had. Of als je voor het slapen gaan nog gegeten hebt, blijft je buik rommelen en slaap je minder goed. Ons lichaam heeft eigen ritmes, de natuur heeft ritmes. In deze les leer je hoe je die twee het best op elkaar kunt afstemmen.

De lezing duurt ca 45 – 60 minuten. Bij deze lezing is ook een vraag-en antwoord sessie.

Voor individuele vragen kan je een afspraak maken. Ofwel online, ofwel op locatie.