Introductiecursus Maharishi Ayurveda (deel 2) Serie van 7 lezingen
€ 108,00
De introductiecursus Maharishi Ayurveda (deel 2) bestaat uit 7 lezingen. Op deze pagina kun je je opgeven voor de gehele serie lezingen, op de volgende donderdagmiddagen, steeds van 14:00 tot 15:15 uur:
1. 11-05-2023 Seizoenstips: winter, voorjaar, zomer, herfst
2. 18-05-2023 Kruiden en rasayana’s en Gedragsrasayana’s
3. 25-05-2023 Voeding voor je type
4. 01-06-2023 Ayurvedische huisapotheek
5. 08-06-2023 Voeding, bewustzijn en spirituele ontwikkeling
6. 15-06-2023 Vedische architectuur
7. 22-06-2023 Aromatherapie
Plaats: Online per Zoom
Tijd: steeds van 14.00 uur tot 15.15 uur (45-55 minuten lezing en 15-30 minuten vragen)
Er is na afloop van de lezing de gelegenheid om vragen te stellen over het onderwerp van de lezing.
De lezing wordt opgenomen, zodat je het later online nog eens kunt bekijken.
Prijs: voor de hele cursus: 108 euro. Per aparte lezing 17,50 euro.
1. Seizoenstips: winter, voorjaar, zomer, herfst.
Ieder seizoen is speciaal en iedereen heeft wel een favoriet seizoen. Dat heeft te maken met het evenwicht in de dosha’s (levensstromen) in jezelf in wisselwerking met het weer. Wat kan je doen om optimaal evenwicht te handhaven en klachten te voorkomen in elk seizoen.
2. Kruiden en rasayana’s en Gedragsrasayana’s
Kruiden bevatten de intelligentie van de natuur en kunnen herstellend en ondersteunend werken voor ons lichaam. Rasayana’s zijn speciale kruiden/minderalenformules die je gezondheid optimaliseren en bijvoorbeeld het immuunsysteem, of hersenfunctie verbeteren.
Gedrags rasayana’s zijn adviezen voor gedrag die bijdragen aan verjonging en een lang leven.
3. Voeding voor je type
In les 3 van deel 1 hebben we het gehad over de drie dosha’s in het dagelijks leven. Hier passen we die kennis toe op voeding die past bij je eigen constitutie.
4. Ayurvedische huisapotheek
Heel praktische tips voor dingen die je kunt doen bij alledaagse situaties.
5. Voeding, bewustzijn en spirituele ontwikkeling
Wat heeft onze voeding spijsvertering te maken met bewustzijn en met gelukkig zijn? Daar gaan we op in in theorie en praktijk.
6. Vedische architectuur
Gezond bouwen en wonen met Maharishi SthapatyaVeda: Natuurlijke materialen, afstemming op de kosmische geometrie, voor vredig en gezond wonen.
7. Aromatherapie
Introductie in de kennis en toepassingen van essentiële oliën: ruiken, in de voeding, toepassing op de huid, inclusief behandeling van vitale punten (marmatherapie).