Bestel hier afzonderlijke lessen uit introductiecursus Maharishi Ayurveda (deel 1)
Filters Sort results
Reset Apply
 | Les 0 Introductie | |
| Introductie in de geschiedenis, filosofie en de meest gebruikte benaderingen van de Ayurveda. De lezing duurt ca 45 – 60 minuten. Voor individuele vragen kan je een afspraak maken. Ofwel online, ofwel op locatie. | |
| Wat is bewustzijn, wat is de invloed van ons bewustzijn op gezondheid en evenwicht? Ayurveda over bewustzijn Bewustzijn en hersenen Praktische tips: Gezond gebruik van je hersenen en zintuigen Gezonde slaap Yoga, hersenen en bewustzijn De lezing duurt ca 45 – 60 minuten. Bij deze lezing is ook een vraag-en antwoord sessie. Voor individuele vragen […] | |
| De drie doshas in de context van de natuurkunde. Vata, Pitta en Kapha in de natuur om ons heen. Vata, Pitta en Kapha in ons lichaam Hoe herken je doshas in evenwicht? Hoe herken je de doshas uit evenwicht? Hoe balanceer je de doshas: tips voor voeding, bioritme en leefstijl. De lezing duurt ca 45 […] | |
| Hoe voel je je als je een keer te veel gegeten hebt? Wat heeft de spijsvertering voor invloed op je gezondheid? Praktische tips voor een goede vertering. De lezing duurt ca 45 – 60 minuten. Bij deze lezing is ook een vraag-en antwoord sessie. Voor individuele vragen kan je een afspraak maken. Ofwel online, ofwel […] | |
| Je kent het uit eigen ervaring: als je bijvoorbeeld een keer lekker lang hebt uitgeslapen voel je je niet altijd even fris als je gehoopt had. Of als je voor het slapen gaan nog gegeten hebt, blijft je buik rommelen en slaap je minder goed. Ons lichaam heeft eigen ritmes, de natuur heeft ritmes. In […] | |
| Door restproducten van onze eigen spijsvertering en door gifstoffen uit het milieu kunnen diverse ongewenste stoffen zich in ons lichaam opstapelen. In deze les leer je hier je hoe je hier op een simpele wijze weer van af kunt komen. Het is een introductie op de ‘Detox-thuis workshop’ met individuele begeleiding, die in het voorjaar […] | |
| Sommige ongewenste stoffen kan je minder makkelijk kwijtraken. Bijvoorbeeld restjes van bepaalde bestrijdingsmiddelen. Met een panchakarma detox behandeling kan je ook dieper vastzittende gifstoffen op een milde manier kwijtraken. De lezing duurt ca 45 – 60 minuten. Bij deze lezing is ook een vraag-en antwoord sessie. Voor individuele vragen kan je een afspraak maken. Ofwel […] |